En pleine période de télétravail notamment, l’équilibre vie pro/vie perso a pris une autre dimension, mais reste plus que jamais une notion très délicate et difficile à déterminer car travailler de la maison engendre forcément un chevauchement vie perso/vie pro !
Vous êtes pourtant une majorité à vouloir privilégier votre vie perso actuellement.
Alors, quelles sont les questions à se poser pour pourvoir ressentir un sentiment de satisfaction dans sa vie considérant le perso et le pro ?
✅ Identifier ce sentiment de satisfaction ou d’insatisfaction (ou de déséquilibre) dans sa vie
✅ Quelles seraient vos limites pour être pleinement satisfaits ?
✅ Est ce que répartir votre vie pro/perso de manière égale serait un idéal pour vous ou vous savez pertinemment ou penche la balance ?
✅ Est-ce à dire mieux (ou apprendre à) déléguer, ou tout gérer seul ?
✅ Est-ce une question de lieu de vie ? mode de transport ? d’entreprise, ou de poste ?
✅ Est-ce une question d’horaires/d’heures sup ? Une période difficile mais passagère de soucis perso ?
✅ Vous en faites trop ? trop ou/comment dans la vie perso ou pro ? Déterminez le
✅ Les smartphones, l’hyper connectivité et ses réseaux sociaux entremêlant multiples sources d’informations perso et pro à la fois sont-ils responsables d’un déséquilibre éventuel ?
En d’autres termes, "l’infobésité" nuirait-elle à votre bon équilibre ou, au contraire, vous permet de mieux gérer les situations ?
En réalité, pour certains, l’équilibre sera de travailler, densement, excessivement, à en être surchargé même, au risque de passer à côté de leur vie privée et c'est ok.
Pour d’autres, ce sera de se concentrer sur leur vie perso, au risque de passer à côté d’une carrière, et c'est ok aussi si vos objectifs de vie sont clairs et que vous vous sentez bien alignés, a t-on vraiment besoin d'un équilibre vie pro-vie perso ?
L’essentiel est de s’interroger, faire le point, trouver son propre équilibre selon ses valeurs, ses objectifs et sa propre échelle de mesure et d’en tirer pleine satisfaction et sérénité.
Je vous aide à faire le point sur la bonne cohérence entre vos valeurs, vos aspirations et la réalité du terrain.
N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange au 06.48.59.67.25 ou dans l’onglet « contact » de ce site web.
